SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • tak nawiasem co u ciebie oznacza "zwiększyć dawkę testosteronu" no jak bije np 200 mg/week to niech zwiększy do 300

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-30 18:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split Masa 3x w tygodniu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] stosownie do możliwości. I nie zgodzę się z Tobą przy okazji. Mikrourazy wynikają z dobrego treningu i/lub intensywności, dzięki której powstają na włóknach mięśni. Ale nie oznacza to, że ciężar był nierozsądny. Nie chciałem wykładu z biochemii organizmu tylko co z dozowaniem ciężaru w takim przypadku. Jeżeli nie będę w stanie ćwiczyć z tym co [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-30 18:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] / 12x70kg / 12x60kg B3. Wiosłowanie na wyciągu dolnym (do klatki) 3x25 25x15kg / 25x15kg / 25x15kg 25x15kg / 25x15kg / 25x15kg 25x20kg / 25x20kg / 25x20kg / 25x15kg * - (-) oznacza z podporą nogi o ławkę Spróbowałem z podpora nogi o ławkę, niby łatwiej, ale jak dla mnie całkiem nieanatomiczne ćwiczenie. W ogóle mi nie podpasowało. Przerzucam się [...]

    Odpowiedzi: 2216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-31 00:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na ma "stoickiego spokoju", to tylko legenda owiana kurzem. Przypływ adrenaliny towarzyszy każdemu, różnica polega w tym jak działamy ale przypływ adrenaliny nie oznacza ze każdy musi być niespokojny(w sensie zachowania się w danej sytuacji). Nie da się walczyć i nie być agresywnym to zależy od tego jak kto pojmuje agresję w walce. [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6256 Data: 2011-08-31 09:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Karvi, masz jakiś przepis dokładnie jak zrobić taki placek? Wygląda nieziemsko smakowicie te danie ! I co oznacza skrót K** ? Kawa + kilka truskawek godzine po śniadaniu :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-31 09:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spirometria normy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Dziecko chore na alergię wydmuchało w aparacie 65, co to oznacza,ma problem czasami z dusznością jak za dużo pobiega. Ma słabo wykształconą klatkę piersiową, jedna strona jest płaska, a nawet wklęśnięta. Czy to może wpłynąć na serce

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2011-08-31 14:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do tego byłem w stanach i miałem możliwosć konsulatcji z wieloma zawodnikami oraz trenerami i tam nikt nie je wegli na noc , a chyba oni byliby pierwszymi gdyby można było robić szybciej formę jedząc węgle na noc. co nie oznacza że w okresie masowym czy miedzy zawodami nie jem w ostatnim posiłku wegli , jem i to tyle ile w pozostałych posiłkach

    Odpowiedzi: 828 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-31 18:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dla mnie, to wszystko siedzi w genach. Jesli ktos osiaga jakas wage, wymiary suchego miesnia na cyklu SAA i jest je w stanie utrzymac na sucho, bez koksu - oznacza to, ze to samo mogl osiagnac i bez SAA, z tym ze zajeloby to po prostu dluzej i byloby bardziej meczace. Natomiast, jesli ktos doszedl juz do jakies granicy, banalny przyklad - 45 [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 8571 Data: 2011-08-31 19:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • List Najmana czyli...o korwa xD

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] jakie mogą nastąpić w walce. A co do mocnego ciosu u koksów... technika to podstawa. Następnie jest dynamika. Dopiero potem masa i siła. To, że ktoś jest napakowany nie oznacza, że musi mocno uderzać. 80kg, dynamiczny bokser ze świetną techniką będzie dużo bardziej destrukcyjny niż 120kg powolny osiłek bez wyszkolenia. Takie są fakty. W [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 11997 Data: 2011-09-01 01:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RTG płuc

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Ostatnio robiłam RTG płuc i mam wyniki z których nic nie wiem.Jestem zarejestrowana do lekarza ale dopiero za tydzień.Proszę mi pomóc bo się boję. Co to oznacza wnęki z odczynem włóknistym? Bardzo proszę o pilną odpowiedź

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2011-09-01 10:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z nożem nigdy nie zwrócił na siebie uwagi jakimś zachowaniem (niekoniecznie przestępstwa, mógłby być znany z awantur itp.) ale to że ktos jest chamem,gburem i prostakiem nie oznacza jeszcze ze z góry przypisuje mu się dokonywanie rozboju. Wszystko rozbija się o udowodnienie komuś czegoś. Jeśli nie bedzie swiadków/kamer to sama zła opinia o kimś [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 8323 Data: 2011-09-01 13:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • www.diag.pl wyniki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Proszę o pomoc i informację , jestem bardzo zaniepokojona, ponieważ dzisiaj przed chwilą odebrałam wyniki badań i mam podwyższony wynik ALT ( alat) . Mój wynik wynosi 53, a norma podana jest na 35. Co to oznacza?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3095 Data: 2011-09-01 14:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kai Greene - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] a swoim zachowaniem , wypowiedziami jak i pozowaniem mnie smieszy a nie mam jak to kolega okresil "zbyt skostnialego i waskiego swiatopogladu" po to jest forum aby ,kazdy mogl wyrazic swoja opinie ale nie narzucajac jej innym a to , ze ,kazdy ma inne zdanie tak samo jak ,kazdy jest innym czlowiekiem nie oznacza , ze jest ograniczony

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-01 17:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push pull dla odmiany, prośba o ocenę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jest jak najbardziej wskazany" kapilary miesniowe maja na celu wymiane gazow,hormonow, witamin etc miedzy krwia a tkanka i teraz: pod wplywem cisnienia! zawsze, co oznacza, ze "pracuja" niezaleznie od obciazenia zewnetrznego (w tym przypadku wlasciwie czynnika zewnetrznego) z kolei Ty probujesz tu wciskac ciemnote piszac ze [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5701 Data: 2011-09-01 19:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podwyższone tętno

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam tętno 125 na min.Co to oznacza?Czy mi coś grozi z tego powodu? dotychczas to mi się nie zdarzało.Jestem tym zaniepokojony.Choruję na nadciśnienie tętnicze.Przyjmuję następujące leki:Rano-Beto 50 ZK,Acard,Tritace 5 comb.Wieczór-Cardiopin 2,5 mg.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2011-09-01 20:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sa często objawy dominacji estrogenowej. Te poty to tez hormonalne Czy mozesz nie pic kawey rowniez i nie uzywc kosmetykow z parabenami? Acha i jeszcze jedna rzecz, fakt ze mozesz jeśc kukurydze czy ryz nie oznacza ze mozesz jeśc wafle z tych zbóż, tak samo platki kukurydziane odpadaja. Ale jak juz wspomniałam zamien kukurydze na straczkowe

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 10447 Data: 2011-09-02 09:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzisiejsza miska i wczorajszy trening *- oznacza ze ledwo dałam radę **- tu gwiazdki oznaczają mój problem z głową... pierwsza seria poszła pięknie i technicznie, a w drugiej zamiast skończyć na tych 8 technicznie poprawnych powtórzeniach to i tak musiałam dociągnąć do końca, mimo tego że zaangażowanych najwięcej było mięśni twarzy *** zabiłam [...]

    Odpowiedzi: 841 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-02 11:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push pull dla odmiany, prośba o ocenę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pakujesz na masę i siłe to pojakimś czasie dla urozmaicenia i dla ogólonej sprawności prz ejdź na trening dzielony z dużą ilością Powtórzeń" Czekaj, wiem co dla Ciebie oznacza pakowanie na sile : 12,10,8,6,4 - zgadlem?? cudowny trening... "Taki trening zakłada że jedną partię mięśniową ćwiczymy raz w tygodniu atakująć ją trzema [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5701 Data: 2011-09-02 13:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push pull dla odmiany, prośba o ocenę

    Post
    Trening dla początkujących

    Czekaj, wiem co dla Ciebie oznacza pakowanie na sile : 12,10,8,6,4 - zgadlem?? cudowny trening... Nie taki schemat piramidy nie buduje ani siły ani wytrzymałości może u początkującego troche masy ale to wszystko.Mój trening siły bazuje na częstym ćwiczeniu gdzie angażuje całe ciało od dwóch do czterech razy w tygodniu.Jeden z podstawowych dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5701 Data: 2011-09-02 13:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT 2x w TYGODNIU...POMOC

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w każdym treningu na plecy !! Jak koledzy pisali wyżej, pomylona kolejnosć, triceps raczej robiłbym po barkach. spięcia przed MC to też nie jest dobre rozwiązanie. Co oznacza zapis "12 min 8 " ? Nie polecam piramidki jako metody progresji, ustal sobie stałą liczbę powtórzeń do każdego ćwiczenia i jej się trzymaj, poczytaj o [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2011-09-02 18:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)